MI MENÚ INTERIOR – LA PRESENCIA
«La cocina me enseñó a cocinar alimentos. La vida me enseñó a cocinar personas, emociones y decisiones. Hoy comparto ambas recetas.» Durante muchos años pensé que estar presente era simplemente estar en un lugar. Hoy sé que la presencia es mucho más. Es escuchar antes...
MI MENÚ INTERIOR – APRENDER A VIVIR, AMAR Y COMPARTIR
«Mi mente no sigue recetas lineales. Pero en la cocina, en las personas y en la vida aprendí a darle sentido.» Durante muchos años pensé que mi intensidad era demasiado. Que sentir mucho, observar mucho y pensar de una forma diferente me alejaba de las personas. Hoy...
“Mentoría 4E: acompañar para que una persona deje de dudar y empiece a actuar”
No se trata de decirle qué hacer. Se trata de ayudarle a verlo claro para que lo haga. “Aprende a tomar decisiones desde la calma, sin sobrepensar ni bloquearte” Mentoría de Claridad: Decide sin ruido ✨ ¿Sientes que das vueltas a todo y te cuesta decidir?¿Te...